કાગળ ઉપર તમારા વિચારો લાખો ...

-

 એક મજેદાર વિજ્ઞાન ની વાત ( મનોવિજ્ઞાન ) :  

જો તમને ખરાબ( negative ) વિચારો આવે છે જે ના તો તમે કોઈને કહી શકો કે ના તો પોતાની અંદર વધુ રાખી શકો. તો શું કરવું ?

તેની માટે એક કાગળ લેવાનું અને તેમાં તમારા બધા વિચારોને લખી લેવા. જો તમે આવું કરો છો , તો તમારા મન ને લાગશે કે તે વાત ક્યાંય લખાઈ ગઈ છે અને તેને હવે યાદ રાખવાની જરૂરત નથી. તેથી મન તે વિચારો ને ભૂલી જશે. આ રીતનો ઉપયોગ ટાઈમ મેનેજમેન્ડ માં પણ થાય છે.

ટાઈમ મેનેજમેન્ડ માં એક બાજુ તમારો ટાઈમ લખેલો હોય છે ત્યારે બીજી બાજુ તમારું કામ લખેલું હોય છે. જેથી તમારું મન તે બધી વસ્તુ ને પોતાની અંદર ન નાખે , અને શાંતિથી પોતાનું કામ કરે. 

આ ટ્રિક બહુ સરળ છે , એક વાર ટ્રાઈ તો કરો.

નેગ્યું નો માણસ  (👈 અહીં ક્લિક કરો અને મારી મજેદાર અને original સ્ટોરી ને વાંચો. )

- Parmar Ronak 

  

આ બ્લૉગ પરની લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ

શું છે આપણું ભવિષ્ય ..?🤔😱 ( Part - 2 Nuclear Waste )

-
છબી
         જાય શ્રી કૃષ્ણ મિત્રો , તો આજે આપણે આગર વાત કરીશું ભવિષયની. કે કઈ કઈ આજની આપણી ભૂલો છે જેનાથી ભવિષ્ય ખતરામાં આવી શકે છે. ( part - 1 )  (👈 અહીં ક્લિક કરીતો અને global warming વિશે જાણો.) તો આ part 2 જેમાં આપણે ચર્ચા કરીશુ  Nuclear Waste વિશે.       શું તમને ખબર છે ? (  પરમાર રોનક દ્વારા રચાયેલ ) ● Nuclear waste ●      ◆ nuclear waste કેવી રીતે થાય છે અને તેની અસરો :            Nuclear Fission reaction માં કામ આવતી લાકડીઓ જેને uranium Road કહેવાય છે( જેનો ફોટો આ ફકરની નીચે છે ). જેની અંદર એટલી તાકત છે કે તે લગભગ 6-7 વર્ષ  સુધી આપણે વિજળી આપે. પણ સમય જતાં આની આ તાકાત ખત્મ થઈ જાય છે. પછી આ લાકડીને nuclear reactor ( જેની અંદર તે લાકડી હોય છે ) માંથી બારે નીકળી દેવામાં આવે છે , તેથી તે લાકડી અને તે nuclear reactorની અંદરની બધી વસ્તુઓ nuclear waste બની જાય છે. એટલે કે તે  nuclear wasteની નજીક જો કોઈ વ્યક્તિ કે વસ્તુ હશે તો તે પણ  nuclear powarનો શિકાર બની જશે...                  તેેથી આ  Nuclear Waste ને એવી જગ્યા જોસે કે જ્યાં કોઈ વ્યક્તિ ન જઈ શકે . પણ આ લાકડી   લગભગ 20 થી 30,000 વ
વધુ વાંચો

આજનો રોલ મોડલ (Role Model) - ELON MUSK

-
છબી
            Hello , friends. જય શ્રી કૃષ્ણ. મારુ નામ પરમાર રોનક છે અને આપણે ELON MUSK વિશે ની જાણકારીની આપ-લે શરૂ કરીએ તેની પહેલા હું તમને એક પ્રશ્ન પૂછવા માગ્યું છું : ' માની લો કે તમારી પાસે 1 કરોડ  છે. હવે તમે આ 1 કરોડના અડથા પૈસા એક કમ્પનીમાં અને બાકીના પૈસા બીજી કમ્પનીમાં નાખી દો છો ! ધીરે ધીરે આ પૈસા પુરા થતા જાય છે અને તમે  તમારા દોસ્તને ત્યાં રહેવા ચાલ્યા જાવ છો. તમારું તણાવ (tension) વધતું જાય છે. કારણ કે તમારી સામે જ તમારા પૈસા ઉડતા જાય છે અને તમે આને રોકી પણ શકતા નથી. ઉપર થી તમારું તલાક પણ થવાનું છે. તો , હવે તમારી માનસિકતા (mindset) કેવું હશે ? ઉપરથી તમારી પાસે જેટલા પૈસા છે તે પૈસા તમે માત્ર એક જ કમ્પનીમાં નાખી શકો છો અને બીજી કમ્પનીમાં પૈસા નાખી  શકતા નથી.  તેથી એ બીજી કમ્પની ડૂબી જશે. અને જેમાં તમે પૈસા  નાખો છો તેમાં પણ કઈ ગેરેન્ટી નથી કે તે કમ્પની ગ્રો કરશે. તમારી પાસે પૈસા ઓછા છે તો હવે તમે શું કરશો ?? તમારે પૈસા તો નાખવા જ પડશે નકર તે બન્ને કમ્પની ડૂબી જશે અને એ તમે ઇચ્છતા નથી. તો હવે તમે શું કરશો ?? '  આ પ્રશ્નનો જવાબ તમને આજના આ બ્લોગ માં  મળી જશે.       
વધુ વાંચો

પ્રશ્નો પૂછો અને genius બનો.

-
છબી
       જય શ્રી કૃષ્ણ મિત્રો, science આજ એટલું આગળ છે તેનું એક માત્ર કારણ છે  questions . વૈજ્ઞાનિકો પોતાને એક પ્રશ્ન પૂછે છે  અને તેઓ તે પ્રશ્નના અંદર સુધી જાય છે પણ કેવી રીતે ? તો આજ આપણે આના વિશે જ ચર્ચા કરશુ.   શું તમને ખબર છે ? (  પરમાર રોનક દ્વારા રચાયેલ )           પ્રશ્ન થી જ આપણે આટલા આગળ આવાયા છીએ.પ્રશ્ન પૂછવાની ટેવ બહુ સારી છે ટેવો માંથી એક માનવામાં આવેછે. Albert Einsten પણ કહેવાનું છે કે " પ્રશ્ન પૂછવાનું  ક્યારેય બંધ નહિ કરવાનું. " પણ આજકાળ ની દુનિયામાં આપણે પ્રશ્ન પૂછવાનું જ બંધ કરી દીધું છે.                 નાના બાળકો પોતાના પપ્પા અને મમ્મી થી ઘણા પ્રશ્નો પૂછે છે પણ તેના વાલીઓ તેને (કા તો) બારાબાર જવાબ દેતા ન હોય કે (કા તો) ખિજાઈ દેતા હોય છે. તેથી બાળકો બીજી વાર પ્રશ્ન હોવા છતાં પુછાતા નથી. અને આવી જ રીતે તે આગળ ભવિષ્યમાં પણ કેદીએ પ્રશ્ન પૂછતો/પૂછતી નથી. તેથી આપણે નાના બાળકોના બધા પ્રશ્નોના જવાબ દેવા જોઈએ , જેથી તે ભવિષ્યમાં આગળ જઈને કેદી પણ પ્રશ્ન પુછાતા અટકાય નહિ. અને કઈક નવું શીખતાં ડરે નહિ. ***  first principle , એક એવી રીતે જેનાથી નવી અથવા જૂની પ્રોબ્લમ નો
વધુ વાંચો